“十一”小长假就要结束了，在经历了八天的休息放松之后，要及时收拾心情准备开始工作，在假期的最后一天里，要做到如下几点：
1、完成之前的工作任务。“十一”前的工作你都完成了吗？没完成的赶紧抓紧做完。“十一”中的往来邮件你都处理了吗？把那些可以稍后回复的邮件标记出来，然后把需要立刻处理的邮件很快处理一下。
2、及时调整作息时间。在上班的前一天，要按照自己的上班时间起床，调整自己的生物钟，让生活变得有规律起来，以重新步入正轨。
3、多吃粗粮水果。在上班的前一天，要多吃粗粮水果，补充维生素，平衡营养，以清理肠胃。
4、进行合理运动。在上班的前一天，要早起并到户外进行适量的有氧运动，慢跑或简单的有氧运动能舒缓精神紧张和兴奋，并使注意力集中，以面对即将投入的工作。
5、提前写TO DO LIST。在上班的前一天，要提前整理待办事项，并按照优先级排序写出来，这样就可以避免假期结束后开始工作时忘记重要的事情。
特别的，如果是外出旅行刚回来，全身还处于疲劳状态，第二天马上就要上班了，建议去洗个热水澡，再找人按摩一下，让自己全身都得到真正的放松。这样才能快速缓解疲劳，并全身心的投入到工作中去。
最后，在上班的前一天，收拾一下衣物，清洁一下家里，再和朋友们分享一下旅途照片与见闻，然后好好睡觉，做个美梦，准备开始去上班吧！
